Activ’Dos

Activ'Dos a été créée par l'Assurance Maladie pour vous aider à prendre soin et à préserver votre dos au quotidien. Pour cela, l'application propose plusieurs fonctionnalités. Exercices. Découvrez des exercices bénéfiques pour votre dos, sous forme de vidéos, proposés à la fois individuellement " à la carte " et sous forme de " séances " constituées de plusieurs exercices.